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Heuschnupfen vorbeugen – So startest du richtig in die Pollensaison
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
Heuschnupfen frühzeitig vorbeugen: Wer rechtzeitig startet, kann die Pollensaison deutlich entspannter erleben. Welche Maßnahmen sinnvoll sind und wann du beginnen solltest, erfährst du hier.
Die raue Wirklichkeit – Was tun gegen trockene Haut
Geschätze Lesezeit: 4 Minuten
Risse an den Knöcheln, spröde Haut am Knie, raue Ellenbogen… wer kennt das nicht? Dabei muss man es aber nicht belassen. Trockene Haut wird oft durch äußere Faktoren hervorgerufen und ist dabei dennoch Ausdruck eines Mangels der Haut. Ob nun Hitze oder Kälte der Auslöser ist, falsche Ernährung oder eine Erkrankung, in jedem Fall kann man der unerwünschten Erscheinung entgegenwirken.
Küss die Hand! - wenn sie nicht grad furchtbar aussieht
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
Machen wir uns nichts vor, der Winter setzt uns allen zu, auch mir. Was mir in den letzten Wochen verstärkt aufgefallen ist, ist, dass meine Hände dauernd trocken waren. Häufiges Händewaschen, Einreiben mit Desinfektionsmittel und das kalte, trockene Wetter haben ihre Spuren hinterlassen.
Durschlafen mit Dr. Böhm
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Schlafprobleme werden häufiger
Eine aktuelle Studie der Universität Salzburg zeigt: Fast die Hälfte der Österreicher hat Schlafprobleme, Grund dafür ist bei fast 57 % der Stress.1 Eine neue Kombination natürlicher Inhaltsstoffe macht Betroffenen Mut.*
Verstopfung - Darm ohne Charm
Geschätze Lesezeit: 6 Minuten
Das Thema mag nicht unbedingt Gesprächsstoff Nummer 1 sein, aber es betrifft mehr Menschen als man denkt. Bis zu 24% der Bevölkerung kämpfen mit den Folgen eines trägen Darms. Das relativiert die Scham über das Thema zu sprechen ein wenig. Mit zunehmendem Alter häuft sich das Auftreten. Aber keine Sorge, der Darm lässt sich wieder auf Trapp bringen, damit die Zeit am stillen Örtchen nicht zum Kraftakt mutiert.
Hustensaft selbst gemacht – Rezepte, Tipps & Beratung aus der Apotheke
Geschätze Lesezeit: 3 Minuten
Entdecken Sie wirksame Hustensaft Rezepte zum Selbermachen und erhalten Sie professionelle Beratung in der Apotheke. Lindern Sie Husten natürlich und effektiv.
Heuschnupfen & Allergie – Welche Behandlung hilft wirklich?
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
Heuschnupfen ist mehr als nur lästiger Schnupfen. Erfahre, welche Behandlung bei Allergie wirklich hilft, woran du eine Pollenallergie erkennst und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
After Sun: Wie pflege ich die Haut nach der Sonne richtig?
Geschätze Lesezeit: 6 Minuten
Nach einem langen Tag in der Sonne ist die Haut ausgetrocknet und beansprucht. Wer jetzt richtig pflegt, regeneriert schneller und behält die Bräune länger. Unser Apothekerteam erklärt, worauf es bei After-Sun-Produkten ankommt und was bei Sonnenbrand wirklich hilft.
Gesund ins neue Jahr: Detox-Kuren und Leberreinigung unterstützen
Geschätze Lesezeit: 8 Minuten
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Viele nehmen sich vor, nach den genussvollen Feiertagen wieder leichter und gesünder zu leben. Eine Detox-Kur oder Leberreinigung kann dabei helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und sich rundum wohler zu fühlen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen können – mit Tipps und Produktempfehlungen aus Ihrer Apotheke.
Ich hab‘ den Blues
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
Ich weiß ja nicht wie`s Ihnen geht, aber mich haben die letzten zwei Jahre ordentlich mitgenommen. Als Single wurde mir sehr deutlich vor Augen geführt, wie einsam das Leben werden kann. Dabei habe ich einen großen Freundeskreis und hielt trotz Lockdowns Kontakt, aber das Gefühl der Einsamkeit machte sich trotzdem breit.
Schnupfen bei Babys und Kleinkindern
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Die kalte Jahreszeit bringt leider auch oft Erkältungen und grippale Infekte mit sich. Viele Erwachsene müssen mit mehreren Erkältungen im Jahr rechnen, die Kleinsten sind dabei noch häufiger betroffen.
Scheideninfektion - Was tun?
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Welche Frau kennt das nicht? Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, starke Rötungen der vaginalen Schleimhäute und ein unangenehm riechender Ausfluss (Fluor) – die Scheideninfektion. Es ist eine der häufigsten Krankheitsbilder im Vaginalbereich. Bei bis zu 5% aller Frauen, die zu einer Vorsorgeuntersuchung zu ihrem Frauenarzt gehen, wird eine Infektion der Scheide festgestellt.
Vitamin D – das Sonnenkind!
Geschätze Lesezeit: 6 Minuten
Das tolle am Vitamin D ist, dass der menschliche Körper es mit Hilfe von Sonnenlicht ganz von selbst erzeugen kann! Überspitzt könnte man behaupten, dass wir alle Sonnenanbeter sind – oder unserer Gesundheit zuliebe sein sollten.
Halsschmerzen und Schluckbeschwerden
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
RACHENENTZÜNDUNGEN: Die schmerzhaften Begleiterscheinungen einer Erkältung – Vorbeugung und Behandlung
Husten: Arten, Symptome und Produkte aus der Apotheke
Geschätze Lesezeit: 10 Minuten
Erfahren Sie alles über Husten, Hustenarten, trockener Husten, schleimiger Husten, Auswurf, Apotheke. Hier finden Sie wichtige Informationen zu Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten
Welcher Sonnenschutz ist der richtige? Vom Apothekerteam erklärt
Geschätze Lesezeit: 6 Minuten
Das Angebot an Sonnenschutzprodukten ist groß – und die Unterschiede sind größer, als viele denken. Unser Apothekerteam erklärt, was LSF wirklich bedeutet, wann mineralischer Schutz die bessere Wahl ist und welche Fehler beim Auftragen am häufigsten passieren.
Wie wird man richtig braun? Mit und ohne Sonnenschutz
Geschätze Lesezeit: 6 Minuten
Wer braun werden will, denkt oft, Sonnenschutz sei dabei hinderlich. Das stimmt so nicht. Unser Apothekerteam erklärt, wie Bräunung wirklich funktioniert, was sie fördert, wie man sie länger behält und wann Selbstbräuner eine sinnvolle Alternative zur Sonne sind.
Hämorrhoiden - Was kann man tun!
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
In unserer Gesellschaft wird mittlerweile über fast alles tabulos gesprochen. Doch es gibt ein Thema, das noch immer gemieden und totgeschwiegen wird: Probleme im Analbereich, genauer gesagt Hämorrhoiden.
Windelausschlag – ein Popo Problem
Geschätze Lesezeit: 7 Minuten
Der Po eines Babys ist eine sehr empfindliche Hautregion. Durch das Tragen von Windeln kann es leider oft zu einem sogenannten Windelausschlag kommen. Die modernen Windeln sind zwar sehr saugfähig, aber dennoch gleichzeitig relativ luftdicht. Somit bietet es bedauerlicherweise ein gutes Klima für Hautprobleme.
Freunde mit gewissen Vorzügen – Vitamine für den Winter
Geschätze Lesezeit: 5 Minuten
Für einen gut funktionierenden Stoffwechsel benötigt der Mensch Vitamine. Nicht als Energieträger, sondern vielmehr als Hilfsstoff für die Verwertung von Proteinen, Kohlenhydraten und Mineralstoffen. Einige Vitamine können vom Körper selbst produziert werden, andere müssen wir über die Nahrung zuführen. Der Winter stellt dabei eine besondere Herausforderung dar.
Vorsorgen statt Sorgen
Geschätze Lesezeit: 4 Minuten
Nein, das ist kein Werbetext für ein Versicherungsunternehmen, vielmehr geht es diesmal um die Gesundenuntersuchung die jedem und jeder ab dem 18. Lebensjahr zur Verfügung steht. Mal zwickt es hier, mal zwackt es dort und man denkt sich oftmals nicht viel dabei, sondern ignoriert es gekonnt als schrullige Erscheinung des Alltags, des Stresses oder des Älterwerdens. Oftmals zwickt und zwackt es nicht einmal und am Ende hat man dennoch eine Erkrankung.
Schluss mit trockenen Augen!
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Die Ursachen für „trockenes Auge“ sind zahlreich – im Winter führen Wind und Kälte zu einer Austrocknung, im Sommer sind Klimaanlagen und die dadurch entstehende niedrige Luftfeuchtigkeit dafür veranwortlich. Aber auch zu viel Bildschirm-Arbeit (man blinzelt zu wenig), Kontaktlinsen, Allergien, zunehmendes Alter und Medikamente sind auslösende Faktoren.