Hausstaubmilben – Allergie lindern und Belastung dauerhaft reduzieren
Hausstaubmilben sind winzige Spinnentiere, die in Matratzen, Polstern, Teppichen und Kuscheltieren leben. Nicht die Milben selbst, sondern ihr Kot löst bei Allergikern Beschwerden aus: Niesen, juckende Augen, laufende Nase und bei Asthmatikern auch Atemnot – oft ganzjährig, mit Höhepunkt im Herbst und Winter. Mit den richtigen Maßnahmen lässt sich die Milbenbelastung dauerhaft deutlich senken.
Tipp: Die wirksamste Einzelmaßnahme bei Hausstaubmilben-Allergie sind spezielle Encasing-Bezüge für Matratze, Decke und Polster – sie halten Milben und ihren Kot zuverlässig zurück.
Exmilba Milbenspray vegan
EXmilba® arbeitet mit der Kraft der Natur mit Hilfe des natürlichem Wirkstoffs Margrosa-Extrakt aus dem Samen des immergrünen Niembaums! EXmilba® wurde absichtlich so entwickelt, dass keine hoch giftigen Chemiekalien zur Abwehr der Hausstaubmilben eingesetzt werden, welche über unsere Haut oder Atemwege aufgenommen werden könnten und unserem Körper schaden.
Pistal Insektenspray Citronella
Pistal® Insektenspray ist ein Umgebungsspray auf pflanzlicher Basis (Pyrethrum-Extrakt aus der Chrysantheme). Pistal® Insektenspray tötet ALLE kriechenden und fliegenden Insekten: Ameisen, Läuse/ Nissen, Spinnen Fliegen, Gelsen, Wespen, Motten Zecken, Flöhe Kakerlaken, Silberfischchen, Kellerasseln, Wanzen, usw. ALLE Milben (z.B.: Hausstaubmilben, Krätzmilben, usw.)Wirkt sofort und effektivReizt nicht bei sachgemäßer AnwendungHinterlässt keine Flecken
Schutzbezüge (Encasing) – die wirksamste Maßnahme
Spezielle Schutzbezüge aus dichtem Gewebe schließen Matratze, Decke und Kopfpolster vollständig ein und bilden eine physikalische Barriere gegen Milben und deren Kot. Sie sind bei Hausstaubmilben-Allergie die effektivste Einzelmaßnahme und von Allergologen ausdrücklich empfohlen.
- Matratzen-Encasing – schließt die Hauptbrutstätte vollständig ein
- Decken- und Polster-Encasing – ergänzt den Matratzenschutz
- Bezüge alle 2–3 Monate bei 60 °C waschen
- Atmungsaktive Materialien wählen – kein Wärme- oder Feuchtigkeitsstau
Milbensprays & weitere Produkte
Ergänzend zu Encasing-Bezügen gibt es Sprays und Lösungen, die Milben in Polstermöbeln, Teppichen oder Kuscheltieren abtöten oder deren Vermehrung hemmen:
- Akarizide Sprays – töten Milben in Teppichen und Polstermöbeln, wirken mehrere Wochen
- Milbensprays auf Benzylbenzoat-Basis – effektiv und gut verträglich
- Waschzusätze – speziell für Bettwäsche, abtötende Wirkung bereits bei 30–40 °C
- Luftreiniger mit HEPA-Filter – reduzieren Milbenkot-Partikel in der Raumluft
Tipps für die Wohnung
Hausstaubmilben mögen es warm und feucht. Diese Maßnahmen erschweren ihnen die Lebensbedingungen dauerhaft:
- Luftfeuchtigkeit unter 50 % halten – Hygrometer zur Kontrolle verwenden
- Regelmäßig lüften – besonders nach dem Schlafen
- Bettwäsche wöchentlich bei mindestens 60 °C waschen
- Teppiche und Vorhänge reduzieren oder durch leicht zu reinigende Alternativen ersetzen
- Staubsauger mit HEPA-Filter – normales Saugen wirbelt Milbenkot auf
- Kuscheltiere regelmäßig bei 60 °C waschen oder 24 Stunden einfrieren
- Zimmerpflanzen mit Vorsicht – erhöhen die Luftfeuchtigkeit
Beschwerden lindern
Auch bei konsequenten Maßnahmen lassen sich Milben nie vollständig eliminieren. Zur Linderung der allergischen Beschwerden stehen verschiedene Mittel zur Verfügung:
- Antihistaminika-Tabletten – gegen Niesen, Juckreiz und laufende Nase
- Antiallergische Nasensprays – lokal wirksam, gut verträglich für den Alltag
- Augentropfen gegen Allergien – bei juckenden, geröteten Augen
Bei schwerer oder ganzjähriger Allergie lohnt sich das Gespräch mit dem Arzt über eine spezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung) – die einzige Behandlung, die die Ursache der Allergie angehen kann.
Eine ordinäre Erkältung ist zwar unangenehm und man möchte sie so gut wie möglich vermeiden, doch ist sie für einen gesunden Erwachsenen wenig gefährlich. Bei Kleinkindern und Säuglingen sieht dies anders aus.
Der Mensch, sofern er sich nicht in völliger Isolation befindet, steht in ständigem Kontakt mit seiner Umwelt. Einem Umfeld, in dem es vor Viren und Bakterien nur so wimmelt. Viele davon sind harmlos und etliche dienen sogar zu unserem Schutz vor Krankheiten. Dennoch sind wir täglich und umso mehr in den Wintermonaten, auch bösartigen Viren und Keimen ausgesetzt.
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, sehnen sich viele nach Wohlbefinden und Gemütlichkeit. Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur frostige Luft, sondern oft auch Stimmungstiefs mit sich. Hier kann die Aromatherapie mit ätherischen Ölen helfen, Körper und Geist zu entspannen und das emotionale Gleichgewicht zu stärken. Hochwertige öle aus der Apotheke bieten eine sichere und wirksame Lösung.
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Viele nehmen sich vor, nach den genussvollen Feiertagen wieder leichter und gesünder zu leben. Eine Detox-Kur oder Leberreinigung kann dabei helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und sich rundum wohler zu fühlen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen können – mit Tipps und Produktempfehlungen aus Ihrer Apotheke.
Das Thema mag nicht unbedingt Gesprächsstoff Nummer 1 sein, aber es betrifft mehr Menschen als man denkt. Bis zu 24% der Bevölkerung kämpfen mit den Folgen eines trägen Darms. Das relativiert die Scham über das Thema zu sprechen ein wenig. Mit zunehmendem Alter häuft sich das Auftreten. Aber keine Sorge, der Darm lässt sich wieder auf Trapp bringen, damit die Zeit am stillen Örtchen nicht zum Kraftakt mutiert.
Schlafprobleme werden häufiger
Eine aktuelle Studie der Universität Salzburg zeigt: Fast die Hälfte der Österreicher hat Schlafprobleme, Grund dafür ist bei fast 57 % der Stress.1 Eine neue Kombination natürlicher Inhaltsstoffe macht Betroffenen Mut.*
Die Ursachen für „trockenes Auge“ sind zahlreich – im Winter führen Wind und Kälte zu einer Austrocknung, im Sommer sind Klimaanlagen und die dadurch entstehende niedrige Luftfeuchtigkeit dafür veranwortlich. Aber auch zu viel Bildschirm-Arbeit (man blinzelt zu wenig), Kontaktlinsen, Allergien, zunehmendes Alter und Medikamente sind auslösende Faktoren.
Die Fenchelcreme wirkt krampflösend und beruhigend, ohne die Haut zu reizen.
Verreiben Sie etwas von der Creme in Ihren Händen, um diesen zu erwärmen. Dann legen Sie Ihr Baby an einen gemütlichen Ort und massieren seinen Bauch im Uhrzeigersinn.
Die Fenchelcreme ist bei kühler Aufbewahrung etwa ein Jahr haltbar.
Mücken, Zecken, Wespen: Was hilft bei Insektenstichen wirklich? Unser Apothekerteam erklärt Sofortmaßnahmen, den besten Insektenschutz und wann ein Arzt nötig ist.